Ho là một triệu chứng phổ biến, đặc biệt là khi thời tiết thay đổi hoặc khi cơ thể nhiễm lạnh. Trong Đông y, các loại cây trị ho được xem là giải pháp tự nhiên, an toàn và phù hợp với mọi lứa tuổi. Việc sử dụng cây thuốc nam không chỉ giúp giảm ho mà còn hỗ trợ cải thiện sức khỏe đường hô hấp một cách toàn diện. Dưới đây là danh sách các cây thuốc nam trị ho phổ biến và hiệu quả nhất mà bạn nên biết! 1. Mạch Môn – Cây Thuốc Trị Ho Đờm Hiệu Quả Mạch môn là một trong những loại cây thuốc nam quen thuộc, được sử dụng nhiều trong các bài thuốc trị ho và dưỡng phổi. Công dụng chính: Thanh nhiệt, bổ phế, giảm ho, tiêu đờm. Chủ trị: Ho đờm, ho khan, khô miệng, mất nước. Cách sử dụng: Dùng rễ Mạch môn sắc với nước hoặc kết hợp với các vị thuốc khác như Cam thảo, Cát cánh để tăng hiệu quả trị ho. 2. Cát Cánh – Long Đờm, Giảm Ho Cát cánh là loại thảo dược nổi tiếng với tác dụng long đờm và làm thông họng, giúp giảm đau rát cổ họng hiệu quả. Tính vị: Vị cay, đắng, tính bình. Công dụng: Tiêu đờm, giảm viêm, làm dịu cổ họng, lợi phế. Chủ trị: Ho có đờm, viêm họng, đau ngực, khàn tiếng. Cách sử dụng: Sắc rễ Cát cánh uống trực tiếp hoặc kết hợp với Cam thảo và Xạ can. 3. Xạ Can – Khử Đờm, Kháng Viêm Xạ can (cây Rẻ quạt) là vị thuốc quý trong Đông y, được sử dụng rộng rãi để giảm ho và kháng viêm. Tính vị: Đắng, hàn. Công dụng: Tiêu đờm, giảm viêm, kháng khuẩn, thanh nhiệt. Chủ trị: Ho có đờm, viêm họng, khàn tiếng, họng sưng đau. Cách sử dụng: Sắc thân và rễ Xạ can uống hoặc dùng để súc miệng. 4. Cam Thảo – Làm Dịu Cổ Họng Cam thảo là cây thuốc nam phổ biến, có mặt trong hầu hết các bài thuốc trị ho nhờ công dụng làm dịu cổ họng và giảm viêm. Tính vị: Ngọt, tính bình. Công dụng: Bổ phế, giảm ho, tiêu đờm, giải độc. Chủ trị: Ho khan, ho có đờm, viêm họng. Cách sử dụng: Ngậm trực tiếp hoặc sắc với nước để uống. 5. Trần Bì – Loại Bỏ Đờm, Thông Phổi Trần bì (vỏ quýt khô) là vị thuốc không thể thiếu trong Đông y, đặc biệt trong các bài thuốc trị ho. Tính vị: Cay, đắng, ấm. Công dụng: Làm loãng đờm, thông phổi, giảm ho. Chủ trị: Ho đờm đặc, viêm phế quản, khó thở. Cách sử dụng: Sắc với nước uống hoặc kết hợp với Gừng để tăng cường hiệu quả. 6. Bán Hạ – Long Đờm, Giảm Ho Bán hạ là cây thuốc nam được sử dụng phổ biến trong các bài thuốc trị ho và tiêu đờm. Tính vị: Cay, ấm, có độc (cần chế biến đúng cách). Công dụng: Long đờm, giảm ho, tiêu viêm, chống nôn. Chủ trị: Ho có đờm, viêm phế quản, đầy hơi, buồn nôn. Cách sử dụng: Sắc chung với các vị thuốc khác như Cam thảo, Cát cánh. 7. Bối Mẫu – Cây Thuốc Trị Ho Quý Giá Bối mẫu là vị thuốc quý trong Đông y, được sử dụng để trị các chứng ho lâu ngày và ho có đờm. Tính vị: Ngọt, hơi đắng, tính mát. Công dụng: Thanh nhiệt, hóa đờm, giảm ho. Chủ trị: Ho khan, ho có đờm đặc, viêm phổi. Cách sử dụng: Nghiền Bối mẫu thành bột, pha với nước ấm để uống. 8. Thiên Môn Đông – Bổ Phổi, Giảm Ho Thiên môn đông là loại cây thuốc nam có tác dụng dưỡng phổi và giảm ho hiệu quả. Tính vị: Đắng, ngọt, hàn. Công dụng: Thanh phế, hóa đờm, dưỡng âm, nhuận táo. Chủ trị: Ho khan, ho đờm, cổ họng khô rát. Cách sử dụng: Sắc rễ Thiên môn đông uống hàng ngày hoặc kết hợp với Cam thảo. 9. Tỳ Bà Diệp – Lá Cây Trị Ho Hiệu Quả Tỳ bà diệp là lá của cây Tỳ bà, được sử dụng nhiều trong các bài thuốc trị ho. Tính vị: Đắng, tính hàn. Công dụng: Thanh phổi, hóa đờm, giảm ho. Chủ trị: Ho suyễn, đau rát cổ họng, tức ngực. Cách sử dụng: Sắc lá Tỳ bà diệp lấy nước uống hoặc làm trà. 10. Tang Bạch Bì – Rễ Dâu Tằm Trị Ho Tang bạch bì (rễ cây Dâu tằm) là vị thuốc nam có tác dụng bổ phổi và giảm ho hiệu quả. Tính vị: Ngọt, mát. Công dụng: Tiêu đờm, giảm ho, lợi tiểu. Chủ trị: Ho đờm, viêm phế quản, hen suyễn. Cách sử dụng: Sắc rễ Tang bạch bì uống hàng ngày hoặc kết hợp với các vị thuốc khác. Lưu Ý Khi Sử Dụng Cây Thuốc Nam Trị Ho Tham khảo ý kiến bác sĩ Đông y trước khi sử dụng. Không tự ý dùng cho trẻ nhỏ hoặc phụ nữ mang thai. Kiên trì sử dụng để đạt hiệu quả tốt nhất. Kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh và giữ ấm cơ thể. Bài Thuốc Đông Y Trị Ho Có Đờm Hạnh Tô Tán Thành phần: Hạnh nhân, Tiền hồ, Cát cánh, Cam thảo, Trần bì, Gừng tươi, Đại táo. Công dụng: Tuyên phế, hóa đờm, giảm ho. Cách dùng: Sắc nước uống 2-3 lần/ngày. Tang Cúc Ẩm Thành phần: Tang diệp, Hạnh nhân, Cúc hoa, Bạc hà, Cam thảo, Liên kiều. Công dụng: Thanh nhiệt, tiêu đờm, giảm viêm. Cách dùng: Sắc 1,5 lít nước uống trong ngày. Giải Pháp Toàn Diện Với Thiên Môn Bổ Phổi Bình Đông Ngoài việc sử dụng cây thuốc nam, bạn có thể tham khảo sản phẩm Thiên Môn Bổ Phổi Bình Đông – giải pháp chăm sóc sức khỏe phổi toàn diện. Sản phẩm được bào chế từ các loại thảo dược tự nhiên như Thiên môn đông, Bạc hà, Cam thảo, Tang bạch bì, Trần bì, Kinh giới, giúp bổ phổi, giảm ho có đờm, ho khan, ho lâu ngày. Dành cho trẻ em: Dung tích 90ml. Dành cho người lớn: Dung tích 280ml. Hotline tư vấn: (028) 39 808 808 Website: duocbinhdong.vn Kết Luận Sử dụng cây thuốc nam trị ho là phương pháp tự nhiên, an toàn và lành tính để cải thiện các triệu chứng ho. Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên tham khảo ý kiến của lương y hoặc bác sĩ Đông y trước khi sử dụng. Nguyễn Thành Hiếu, lương y với gần 40 năm kinh nghiệm, hiện là cố vấn chuyên môn tại Dược Bình Đông, luôn sẵn sàng tư vấn các liệu pháp chăm sóc sức khỏe từ thảo dược thiên nhiên, giúp bạn bảo vệ sức khỏe hô hấp một cách tối ưu nhất!