Đau bụng kinh là hiện tượng sinh lý thường gặp ở nữ giới trong độ tuổi sinh sản. Tuy nhiên, nhiều chị em thường chủ quan với những cơn đau bụng kinh kéo dài, âm ỉ, dai dẳng. Điều này tiềm ẩn nhiều nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản. Vậy làm sao để phân biệt đau bụng kinh bình thường và bất thường? Khi nào đau bụng kinh kéo dài là dấu hiệu nguy hiểm cần đi khám bác sĩ? Hãy cùng Dược Bình Đông tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây. 1. Phân biệt đau bụng kinh bình thường và bất thường 1.1. Đặc điểm của đau bụng kinh thông thường Đau bụng kinh thông thường, hay còn gọi là thống kinh nguyên phát, thường xuất hiện trước hoặc trong kỳ kinh nguyệt, kéo dài khoảng 1-3 ngày và tự hết sau khi kết thúc kỳ kinh. Cơn đau thường âm ỉ, nhẹ nhàng, tập trung ở vùng bụng dưới, có thể lan ra vùng lưng và đùi. Chị em vẫn có thể sinh hoạt, làm việc bình thường. 1.2. Đặc điểm của đau bụng kinh bất thường Đau bụng kinh bất thường, hay còn gọi là thống kinh thứ phát, thường xuất hiện muộn hơn so với thống kinh nguyên phát, có thể đau dữ dội hơn, kéo dài hơn 7 ngày, thậm chí cả sau khi kỳ kinh đã kết thúc. Cơn đau có thể dữ dội, quặn thắt, ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày. Ngoài ra, đau bụng kinh bất thường có thể kèm theo các triệu chứng khác như sốt, buồn nôn, nôn, tiêu chảy, táo bón, chảy máu nhiều bất thường,... 2. Đau bụng kinh kéo dài - Khi nào là dấu hiệu nguy hiểm? Đau bụng kinh kéo dài có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý phụ khoa nguy hiểm. Bạn cần đặc biệt lưu ý và đi khám bác sĩ ngay khi gặp phải những dấu hiệu sau: - Đau dữ dội, kéo dài hơn 7 ngày Nếu cơn đau bụng kinh dữ dội, kéo dài hơn 7 ngày, không thuyên giảm hoặc thậm chí ngày càng tăng, bạn cần đi khám bác sĩ ngay lập tức. - Kèm theo sốt cao, chảy máu nhiều bất thường Sốt cao, chảy máu nhiều bất thường (phải thay băng vệ sinh liên tục), máu kinh vón cục, có mùi hôi,... là những dấu hiệu cảnh báo viêm nhiễm phụ khoa hoặc các bệnh lý nguy hiểm khác. - Ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày Đau bụng kinh dữ dội, khiến bạn không thể đi học, đi làm, thậm chí không thể thực hiện các hoạt động sinh hoạt hàng ngày là dấu hiệu bất thường, cần được thăm khám kịp thời. - Đã sử dụng thuốc giảm đau nhưng không hiệu quả Nếu bạn đã sử dụng thuốc giảm đau theo hướng dẫn của bác sĩ nhưng cơn đau không thuyên giảm, bạn cần tái khám để được điều chỉnh phác đồ điều trị hoặc tìm kiếm nguyên nhân gây đau khác. 3. Các bệnh lý nguy hiểm có thể gây đau bụng kinh kéo dài Lạc nội mạc tử cung Lạc nội mạc tử cung là tình trạng mô nội mạc tử cung phát triển bên ngoài tử cung, gây viêm nhiễm, dính, đau đớn, đặc biệt là trong kỳ kinh nguyệt. Đau bụng kinh do lạc nội mạc tử cung thường dữ dội, kéo dài, có thể kèm theo đau khi quan hệ tình dục, đau vùng chậu,... U xơ tử cung U xơ tử cung là khối u lành tính phát triển trong cơ tử cung, gây chèn ép, đau bụng kinh, rong kinh, rối loạn tiểu tiện,... Viêm vùng chậu Viêm vùng chậu là tình trạng viêm nhiễm ở tử cung, ống dẫn trứng, buồng trứng,... gây đau bụng kinh, đau khi quan hệ tình dục, sốt, khí hư bất thường,... Ngoài ra, đau bụng kinh kéo dài còn có thể là dấu hiệu của các bệnh lý khác như: + Polyp cổ tử cung: Khối u lành tính phát triển ở cổ tử cung, gây chảy máu âm đạo bất thường, đau bụng kinh,... + U nang buồng trứng: Túi chứa dịch phát triển trong buồng trứng, gây đau bụng kinh, rối loạn kinh nguyệt,... + Bệnh lý tuyến giáp: Rối loạn chức năng tuyến giáp có thể ảnh hưởng đến nội tiết tố, gây rối loạn kinh nguyệt và đau bụng kinh. 4. Lời khuyên từ chuyên gia Khám phụ khoa định kỳ Khám phụ khoa định kỳ 6 tháng/lần là biện pháp hiệu quả giúp phát hiện sớm các bệnh lý phụ khoa, từ đó có phương pháp điều trị kịp thời, tránh những biến chứng nguy hiểm. Lắng nghe cơ thể, đi khám khi có dấu hiệu bất thường Hãy chú ý lắng nghe cơ thể, theo dõi chu kỳ kinh nguyệt và đi khám bác sĩ ngay khi có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào, đặc biệt là đau bụng kinh kéo dài, dữ dội, kèm theo các triệu chứng khác. 5. Kết luận Đau bụng kinh có các biểu hiện tương tự với đau bụng thông thường như đau quặn, đau thắt vùng bụng dưới. Nguyên nhân để dẫn đến tình trạng đau bụng kinh là do nội tiết tố prostaglandin, chế độ ăn uống không lạnh mạnh trong kỳ kinh và các vấn đề phụ khoa khác. Để giảm thiểu đau bụng, bạn có thể áp dụng các phương pháp cơ bản như chườm nóng, uống thuốc giảm đau, uống thuốc điều hòa kinh nguyệt, massage bụng,… Bên cạnh đó, bạn có thể sử dụng thêm sản phẩm Song Phụng Điều Kinh của Dược Bình Đông để xoa dịu những cơn đau bụng kinh. Sản phẩm được kế thừa các tinh hoa của bài thuốc cổ Tứ Vật Thang giúp hỗ trợ điều hòa kinh nguyệt tự nhiên, hạn chế bị rối loạn kinh nguyệt, rong kinh kéo dài, trễ kinh ra máu ít, bị bế kinh, giảm đau bụng kinh hiệu quả,… Ngoài ra, Song Phụng Điều Kinh còn tăng cường bổ huyết, phù hợp sử dụng cho phụ nữ khi có tình trạng thiếu máu trong kỳ kinh nguyệt. 6. Câu hỏi thường gặp Đau bụng kinh kéo dài có ảnh hưởng đến khả năng sinh sản không? Đau bụng kinh kéo dài do các bệnh lý phụ khoa như lạc nội mạc tử cung, u xơ tử cung, viêm nhiễm phụ khoa,... có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của phụ nữ. Tôi nên đi khám bác sĩ khi nào? Bạn nên đi khám bác sĩ ngay khi đau bụng kinh kéo dài hơn 7 ngày, đau dữ dội không thuyên giảm hoặc kèm theo các triệu chứng bất thường khác như sốt, buồn nôn, nôn, tiêu chảy, táo bón, chảy máu nhiều bất thường,... Có cách nào phòng ngừa đau bụng kinh kéo dài hiệu quả? Để phòng ngừa đau bụng kinh kéo dài, bạn nên: + Giữ vệ sinh vùng kín sạch sẽ. Ăn uống lành mạnh, bổ sung đầy đủ dinh dưỡng. + Tập thể dục đều đặn. + Ngủ đủ giấc, tránh stress, căng thẳng. + Khám phụ khoa định kỳ. Dược Bình Đông (Bidophar) được thành lập với sự kế thừa tinh hoa của nền Y học cổ truyền Việt Nam; Tiền thân là Cơ sở sản xuất thuốc Y học dân tộc Bình Đông. Website: Dược Bình Đông Địa chỉ: 43/9 Mễ Cốc, Phường 15, Quận 8, Thành phố Hồ Chí Minh Số điện thoại: 028.39.808.808z Linkedin: Linkedin của Dược Bình Đông (Bidophar) Facebook: Facebook của Dược Bình Đông (Bidophar) Blogspot: Blogspot của Dược Bình Đông (Bidophar)